Mein erster Blog

Ja,so akzeptiere ich die Interpretation von Loslassen:
Kristina Hazler
Loslassen bedeutet nicht etwas nicht haben zu wollen. Es bedeutet nicht dass es verschwindet. Es bedeutet nicht - es zu vergessen, weg zu schmeissen oder ähnliches. Loslassen bedeutet - ich akzeptiere dass es ist (auch wenn nur als eine momentane Illusion). Loslassen bedeutet es nicht verändern zu wollen, nicht etwas damit machen zu wollen. Loslassen heißt vertrauen dass zu jedem Zeitpunkt das optimale passiert (auch wenn wir es nicht verstehen oder keinen Sinn darin sehen). Loslassen heißt sein lassen - auch wenn wir dessen sein nicht nachvollziehen können. Loslassen heißt sich auf sich besinnen, die Aufmerksamkeit zu sich verschieben. Loslassen heißt atmen und atmen lassen. :-)

Der wichtigste Satz in diesem Statement ist für mich zur Zeit:
"Loslassen heißt sich auf sich besinnen, die Aufmerksamkeit zu sich verschieben."
Und gerade das ist für mich das Schwerste.
Mein inneres Mantra ist immer noch H. und H. und H.
:-(
aber:
vertrauen dass zu jedem Zeitpunkt das optimale passiert (auch wenn wir es nicht verstehen oder keinen Sinn darin sehen).
also,das Mantra scheint für etwas nütze zu sein.
Nur verstehen müsste ich es noch.