Mein erster Blog

Heute Morgen :Cornflakes mit eingezuckerten Johannisbeeren und Hafermilch.
Dann zum ersten mal einen Matchadrink mit Sojamilch.
Durch Geschäfte gestöbert, wo es Sojaprodukte und Tofu gibt. Hier in der Stadt eigentlich recht schwer, da das hiesige Reformhaus geschlossen hat.
Trotzdem nicht ganz hoffnungslos.
Mittags gab es mit dem Pürrierstab pürrierte Johannisbeeren mit einem Sojayoghurt,sehr kalt und sehr wohltuend bei der Hitze.
Nachmittags habe ich mir Tomaten mit gebackenem Tofu und Basilikum zubereitet.
Super lecker und satt machend.
Abends bei einer Seminarpause habe ich einige Nüsse,einige Tomätchen und eine Erdbeere gegessen.